「最近、お風呂場の抜け毛の量に驚いた」「ヘアセットがしづらい」「頭皮がやけにかゆい」といった、お悩みを抱えていませんか？
若い時には、まったく気にしていなかった方でも、年齢とともに髪質や毛量の変化が気になってきたという方もいらっしゃるのではないでしょうか。特に薄毛の身内がいる方ほど、将来的な薄毛への不安は強いと思います。
ご存知かもしれませんが、薄毛の原因は遺伝や生活習慣の乱れ、ストレスなどの要因が大きいです。
薄毛対策として、生活習慣の改善、頭皮マッサージや育毛剤の使用といった頭皮ケアが挙げられます。もしかすると、周りの男性の中でも特に美意識の高いあなたは、すでに”生活習慣の見直しや改善”、”頭皮マッサージの実践”まで行っていることでしょう。
そこで今回は、「生活習慣の見直しや頭皮マッサージをしているのに、変化が見られない…」「薄毛対策は何もしていないけど、手っ取り早く育毛剤を使ってみようかな」「いや、さすがにもう育毛剤を使わないとダメかもしれない」「そもそも、どの育毛剤を選べばいいのかわからない」といった方のお悩みに応える、おすすめの男性用育毛剤をご紹介します。
ぜひ、あなたの好みや体質とマッチする育毛剤選びの参考にしていただければ幸いです。
記事の執筆・編集担当プロフィール：LUCK運営 LUCKメディア編集部。世にあふれる情報を整理し、あらゆる人気おすすめを紹介していきます。選択するという手間を少しでも省き、解決へのお手伝いします。 |
まずは育毛剤と発毛剤の違いを知ろう
育毛剤は、頭皮環境を整えることで、髪の毛を育てるための環境を整えることを目的としています。
育毛剤には頭皮の血行を促進する成分や、頭皮の乾燥を防ぐ成分、栄養を補給する成分などが配合されています。また、頭皮の炎症を抑える成分も配合されていることがあります。育毛剤は、薄毛や抜け毛を予防することが期待されています。
一方、発毛剤は、薄毛や抜け毛が進行している場合に、髪の毛を増やすために作用することが目的です。発毛剤には、毛乳頭細胞を活性化させる成分や、髪の毛の成長を促進する成分が配合されており、主に男性型脱毛症に対する治療薬として、ミノキシジルが使用されています。
目的の違い
簡単にまとめると、育毛剤は髪の毛を育てるための環境を整え、薄毛や抜け毛を予防することを目的としています。一方、発毛剤は薄毛や抜け毛が進行している場合に、髪の毛を増やすことが目的です。
分類としては、育毛剤は「化粧品・医薬部外品」なのに対し、発毛剤は「医薬品」です。薄毛や抜け毛が気になり始めた場合、育毛剤から始めることをおすすめします。
育毛剤には、副作用のリスクが低く、初めて頭皮ケアをする人でも使いやすいものが多くあります。また、多数の種類があり、リーズナブルで手に入りやすいため、継続しやすいという特徴があります。頭皮が目立つほど薄毛が進行していない場合、育毛剤を使って頭皮環境を整えることから始めると良いでしょう。
薄毛の原因にあった育毛剤を選ぶ
薄毛の原因は人によって異なり、場合によっては複数の原因が重なって薄毛を招くこともあります。そのため、自分に合った育毛剤を選ぶことが重要です。
ただ、人気のある商品だからといって必ずしも自分に合うとは限りません。
(例)
原因：ストレスや睡眠不足、偏った食生活などが原因で血行不良が起こっている場合
選ぶ育毛剤：頭皮の血行を促す成分が含まれている育毛剤が適しているでしょう。
原因：かゆみやフケがある場合
選ぶ育毛剤：頭皮の状態を改善する成分が含まれている育毛剤がおすすめです。
このように自分の薄毛の原因を把握して、必要な成分が含まれている育毛剤を選ぶことが、育毛効果を高めるためには重要です。自分に合った育毛剤を選ぶことで、薄毛を改善する効果が期待できます。
育毛剤の選び方
育毛剤は髪の成長を促進し、薄毛や抜け毛を防ぐ効果が期待でき、最近では多種多様な種類が販売されています。しかし、効果や使用方法などについては、正しい知識を持たないと効果が得られない場合もあります。
そこで、ここでは育毛剤の正しい選び方について解説します。
成分
育毛剤には、有効成分が含まれています。薄毛の原因に応じて、有効成分が異なるため、自分の薄毛の原因を正確に把握し、それに適した有効成分を含む育毛剤を選ぶことが大切です。
有効成分における分類は大きく下記の3つが挙げられます。
- 頭皮の土台を整える成分が配合されているもの
- 髪の成長を促す成分が配合されているもの
- 抜け毛を防ぐ成分が配合されているもの
頭皮の土台を整える成分が配合されているもの
- アスコルビン酸（ビタミンC / ビタミンC誘導体)
- カシュウ
- アセチルグルコサミン など
これらの成分には、”頭皮の抗炎症作用”、”皮脂の分泌の抑制”などの効果があります。
髪の成長を促す成分が配合されているもの
- ミノキシジル
- パントテニルエチルエーテル
- リジュリン
これらの成分には、”毛母細胞を活性化”、”毛細血管の老化の防止”などの効果があります。
抜け毛を防ぐ成分が配合されているもの
- エテニルエストラジオール
- ノコギリヤシ
- キャピキシル
これらの成分には、”抜け毛を抑制”、”保湿作用”などの効果があります。
上記以外にもさまざまな有効成分がありますので、自分の期待する効果が得られる有効成分が配合された育毛剤を選びましょう。
価格
育毛剤には、数千円から数万円まで価格帯はさまざまです。価格が高い商品ほど高濃度の成分が含まれている場合がありますが、必ずしも高価な商品が効果的とは限りません。
重要なことは、”自分に合った商品を継続的に使用すること”です。そのため、「高いからきっと効果が出るだろう」といきなり高価なものを購入することはせず、まずは安価で効果が期待できそうなものから試しましょう。
レビュー
最終的な選定基準としては口コミやレビューを参考にしましょう。実際に使用した方の経験にまさる情報はありません。
レビューや口コミを参考にする際の注意点は”自分と似た体質や悩みを持った人”の意見を参考にすることです。当たり前ですが、自分と体質や悩みの程度や種類が異なる人の意見は参考にならないからです。
必ず、自分と似たような体質や悩みの持った人の意見を参考にしましょう。そうすることで、自分に合う正しい商品が見つかる可能性が高まり、精神的、時間的、金銭的なロスを避けることができます。
ただし、いくら自分と体質や悩みの程度が似た方の意見であっても個人差があります。同じような効果を得られるとは限らないので、色々な育毛剤を試してみてください。
自分の髪質にあった育毛剤を選ぶ
薄毛の原因とは別に自分の髪質にあったものを選ぶことも育毛するうえで重要です。自分がどんな髪質なのか、原因と合わせて把握していくことで、自分に適した育毛剤を選ぶことができます。
脂性髪
脂性髪は頭皮が過剰に油分を分泌しているため、髪がベタついたり、すぐに汚れやすくなったりする傾向があります。
このタイプの方は、頭皮の皮脂バランスを整える成分が含まれている育毛剤が適しています。このような育毛剤は、頭皮の汚れや余分な油を取り除き、頭皮環境を整え、髪の成長を促す効果があります。
また、脂性髪の方は、育毛剤の使用により髪や頭皮がさらにベタついてしまうことがあるため、軽めのテクスチャーの育毛剤を選ぶことが大切です。
乾燥髪
乾燥髪は、髪がパサついたり枝毛になりやすい傾向があります。乾燥が原因で髪の毛が傷んでしまうため、保湿成分が豊富に含まれている育毛剤が、このタイプの方には適しているでしょう。
保湿成分には、アスコルビン酸・トコフェロール酢酸エステル・ピリドキシンなどがあります。これらの成分が髪の毛や頭皮をしっかり保湿し、健康な状態を維持することが期待可能です。また、乾燥から髪を守るために、育毛剤の使用後はドライヤーで髪をしっかりと乾かすことも大切です。
薄毛・抜け毛が気になる方
薄毛・抜け毛が気になる方には、育毛剤には成長因子、アミノ酸、ビタミン、ミネラルなどの栄養成分が含まれているものがおすすめです。
これらの成分は、髪の成長を促進し、髪を強く健やかに保つために必要です。さらに、頭皮の血行を促進する成分も含まれていると、髪の成長をサポートする効果が期待できます。
薄毛・抜け毛が気になる方は、育毛剤を選ぶ際に、成分表をチェックして選ぶことが大切です。
敏感肌・アレルギーの方
敏感肌やアレルギーの方には、育毛剤の成分に注意が必要。刺激の少ない成分で作られた育毛剤がおすすめで、添加物が含まれていないものを選ぶことが望ましいです。
合成香料や着色料、パラベンなどの化学物質は、肌に刺激を与えたりアレルギーを引き起こしたりすることがあるため、避けることが大切です。育毛剤の成分表をよく確認し、自分に合ったものを選ぶようにしましょう。
以上のように、自分の髪のタイプに合わせて適切な育毛剤を選ぶことが大切です。髪の悩みに合わせた成分が含まれた製品を選ぶことで、より効果的な育毛効果を期待できます。
おすすめ人気の男性用育毛剤
今日からでも用意できるよう、ドラッグストアの市販で手に入る商品をまとめました。それではさっそく、おすすめの男性用育毛剤をご紹介します。
アンファー スカルプD 薬用育毛トニック
出典：楽天市場
スカルプDスプレーには、スカルプＤ独自開発成分の「豆乳発酵液（保湿）」など、8種の頭皮ケア成分が配合されています。
スプレータイプのため手軽に頭皮全体に均一にスプレーが可能です。加えて、サラッとしたテクスチャーで、頭皮につけた後もべたつかず、さわやかな感触が続きます。
スカルプDスプレーは、ふけやかゆみ、ボリューム感が気になる方や爽快感がお好みの方におすすめです。
EVERSKIN 育毛剤 スカルプヘアトニック
出典：楽天市場
毛髪診断士が監修した医薬部外品の育毛剤です。2021年にはモンドセレクションで金賞を受賞しています。
EVERSKINは育毛に効果のある3つの有効成分に加え、髪が生えやすい環境を作るのに効果のある、7つの植物由来成分が配合されています。ノンシリコン、ノンパラベンをはじめ、6つの無添加を実現したことで、頭皮へのダメージを最大限に抑える効果が期待できます。
ニューモ 頭皮トリートメント 育毛剤
出典：楽天市場
ニューモには頭皮の環境を整える、センブリエキス・グルチルリチン酸ジカリウム・D-パントテニルアルコールの3つの有効成分だけでなく、頭皮を保護する働きのある、ラベンダー油・カンゾウ葉エキス・ボタンエキス・大豆エキスなど28種類の自然由来の成分も配合されています。
紫外線吸着剤・シリコンなどの6つの成分が不使用のため頭皮に優しい育毛剤です。ニューモは、ふけやかゆみ防止、育毛、脱毛予防、発毛促進などの効果が期待できます。
チャップアップ(CHAPUP) 薬用 育毛剤
出典：楽天市場
シリーズ累計800万本突破、モンドセレクション6年連続受賞しているほどの人気製品です。
頭皮の健康を保つ5種類のアミノ酸系・植物系洗浄成分を配合しています。その他には、10種類のオーガニック成分が乾燥しがちな頭皮を潤す効果が期待できます。
価格は育毛剤の中では高めですが、公式サイトの定期コースで購入するとお安く購入できるので、
もし購入される際はご活用することをおすすめします。
REVUM(リビューム) 育毛剤
出典：楽天市場
REVUMは、センブリエキス・グルチルリチン酸ジカリウムなど、10種類以上の厳選成分を配合しています。7つの添加物を完全フリーにした商品のため、頭皮に優しい育毛剤です。
『初回購入分の全額返金保証』も実施されているため、出費を抑えたい方やまだ育毛剤を試したことがない方にもおすすめです。
サクセス 薬用育毛トニック
出典：楽天市場
独自開発の有効成分が配合されており、血行を促進し、毛根に血液中の栄養を届け、抜け毛を防ぐ効果が期待できます。また、ミクロ炭酸ガスにより、毛根までしっかり有効成分を届けます。爽快感が好きな方にはおすすめの製品です。
STAR’S SCALP 育毛剤
出典：楽天市場
男性用に成分相性を合わせた、毛髪周期改善・毛髪伸長・血流促進・成長期延長・毛髪太化などが配合された成分を使用されています。また、こだわり抜いた9つの厳選成分を配合し、無着色、無香料、ノンシリコンなどの頭皮をいたわる5つの無添加で安心してご使用いただけるでしょう。
花王 サクセス バイタルチャージ 薬用育毛剤
出典：楽天市場
こちらは髪の毛を太く長く育てて薄毛や抜け毛を予防する成分「t-フラバノン」が含まれている製品です。また、頭皮の血行を促進して抜け毛を防ぐ成分「ニコチン酸アミド」と「生薬センブリエキス」、頭皮環境を整えてフケやかゆみを防ぐ成分「β－グリチルレチン酸」が配合されています。
液ダレを防ぐ成分も入っているので、マッサージしながら使いやすくなっています。無香料のため、匂いに敏感な方も使いやすいでしょう。こちらは朝晩2回の使用がおすすめです。
資生堂 育毛剤薬用アデノゲンEX
出典：楽天市場
薬用アデノゲンEXは、育毛効果が期待できるヘアケア製品です。有効成分のアデノシンは、体内で作られる成分で、髪の成長を促す「毛乳頭」に直接働きかけ、発毛を促進する成分「FGF-7」の生成を促進します。これにより髪の成長サイクルを整え、薄毛や抜け毛の改善が期待できます。
薬用アデノゲンEXには、血行を促進する成分や、毛根の成長期を延ばす成分も配合されています。これにより髪の栄養供給を促進し、健康的な髪を育てることが可能です。また、爽快感があるため、使用感も良好です。
使用方法は、朝晩に使用することがおすすめです。洗髪後、適量を頭皮に塗布し、マッサージすることで効果を高めることができます。毎日のケアとして、定期的に使用することが大切です。
育毛剤の使用方法
せっかく育毛剤を使うのであれば、適当に使うのではなく、正しい使い方をして、しっかりと育毛していきましょう。
まずは説明書に記載されている使用回数、使用容量を必ず確認するようにしてください。
育毛剤は使えば使うほど効果のあるものではありません。病院の薬などもそうですが、大事なことは「用法、用量」をしっかりと守って正しく使うということです。各製品で定められている使用回数、使用量量を守るようにしましょう。
基本的な使用方法
基本的な使用方法は、以下のようになります。
・頭皮や髪の汚れを落とすために、シャンプーをして髪を洗います。
・髪を洗った後、タオルで水分を軽く拭き取ります。
・次に、育毛剤を頭皮全体に塗布します。
・育毛剤を塗った後は、タオルで軽く拭き取ります。
・最後に、ドライヤーで髪をしっかり乾かします。
また、育毛剤を使用するに合わせて、頭皮マッサージを行うことも育毛するうえで効果的でおすすめです。
育毛剤を塗布した後、指の腹を使用して頭皮を揉みほぐすようにマッサージします。このとき、頭皮を刺激するように指を動かすことが大切です。頭頂部から耳の上、額の生え際から耳の後ろ、そしてうなじまで、円を描くようにマッサージしていきます。
まとめ
今回はおすすめ人気の育毛剤をご紹介していきましたが、いかがだったでしょうか。気になる種類は見つかりましたか？
今や育毛剤もさまざまな種類がラインアップしています。そのため、どれが効果があるのか、自身に合っているのか迷うことでしょう。そんな方は、ぜひ今回ご紹介した種類から見つけてみてくださいね。
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